SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do zdrowia

  • [...] masz na mysli mowiac "podsumowania". IMO skoro przychodzi na forum sportowe to dobrze trafila i naszym zadaniem jest uswiadomic jej i innym podobnym 1. szkody dla zdrowia 2. w naszej opinii nieatrakcyjnosc wychudzonej sylwetki bedzie chciala to poslucha, nie bedzie to sobie pojdzie, ale zakladajac temat daje nam prawo do skomentowania [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 12:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walce z Kimo ,Sapp nie wyszedł do drugiej rundy ,w normalnych warunkach zostałby uznany za przegranego,tymczasem zrobiono jakiś cyrk z lekarzem, ktory niby konsultowal stan zdrowia Boba.Sapp nie miał zadnej widocznej kontuzji,tylko mało nie umarł na zawał ze zmęczenia,gdyby wyszedl do walki w regulaminowym czasie to by sie sam przewrocil.W [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2004-01-16 18:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesc... bo kosztem czego mam sie tak katować.. kilku cm w bicepsie... do testu podchodziłem czysty nie na zadnej mecie ani nic takiego.... pechem była sprawa na policji podczas testu takze zjadłem na tym sporo nerwówó i zdrowia.... teraz mam skrecony nadgarstek... towaru zostało mało znikome ilosci... takze banan kazał robic podsumowanie....

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 14:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Z ciekawości, ile Cię wyszło PLN za te badania ? 1. WIEK:33 2. WAGA:74 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata na poważnie 6. DIETA:2800 -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Od roku na test enan/cypio 8. TRENING:Push Pull Legs Upper 9. CEL CYKLU: Budowa masy [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2023-11-01 19:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 80 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 101 -udo: 54 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: po kilkuletniej przerwie 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Od 8 miesięcy HTZ 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2016-08-07 12:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] połówką czarnej bułki i spać - pije wode niegazowaną, czasem herbatę z cytryną i 1 płaską łyżką cukru (muszę jakis cukier miec...) - czasem wiadomo, zdarzy mi sie słabość do czegoś ale staram się eliminować - raz na dwa tygodnie robie dzień dla zdrowia psychicznego i wbijam do mc donalda podchodze do lady i mówie "ZA WSZYSTKO DO PEŁNA"

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2010-05-02 23:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwalone kolano-co dalej?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to mnie nie pociszyles :D jak czytam takie historie o polskich lekarzach to mnie az sciska, jak ta nasza slozba zdrowia dziala! Procesuj sie ze scierwami az im sie w koncu porzadnie nie dostanie! Z tego co piszesz to to sie kwalifikuje pod trwale kalectwo i powinienes grupe dostac, a zaraz po tym pojechac do dobrej kliniki medycyny sportowej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5609 Data: 2005-10-09 15:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slawle nadrobisz straty A w profilu to jakby inny chlop Jordi ty schabie Wogole same koksy. Nie szkoda wam zdrowia?? Ja do konca tygodnia odpoczywam i goje rany. A od poniedzialku rura miedzy ulami. Znalazlem jedna fajna fote z cinkiem Moze pozniej wrzuce Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2007-10-12 16:03:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-12 16:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kręgów szyjnych, więc dość ciężko mi ćwiczyć biceps. Mogę robić wszystko na leżąco i w odciążeniu odcinka szyjnego. Ma ktoś jakieś pomysły? :)) Triceps łatwo leżąc ogarnąć ale biceps mam problem.. Próbuje trochę go izolować w podparciach itp ale jak nie chcę ryzykować zdrowia w końcu pożyje jeszcze długooo ;) Czekam na podpowiedzi, z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 22:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no cos znalazłem jak dobrze mieszkać z rodzicami znam zaje.bisty przepis na frytki ale najpierw musisz wypełnić ankiete 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-07 09:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39-40 -klatka: 110 -udo: 59 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: opisalem w 1 poscie 6. DIETA: -białko: ~1,7g/kg -węglowodany: ~300-400g day -tłuszcz: 80g~ day 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 3x w tyg split. 9. CEL CYKLU: sila,poprawa sylwetki 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-18 11:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (nagle) przykry zapach potu:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jest skuteczny, bezpieczny dla zdrowia sposób na wyelminowanie brzydkiego zapachu potu, tzn. wystarczy zmieszać troche sody oczyszczonej z wodą utlenioną na reku i nałożyć to po pachy tóż po kapieli; efekt murowany - gruczoły potowe pracuja normalnie, pocimy się, chłodzimy ciało, ale na skórze pozostało nieprzyjazne do rozwoju bakterii środowisko, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 18374 Data: 2014-12-31 19:16:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dzisiaj dowiozłem resztę papierów na uczelnię i chyba już jestem w gronie studentów wyjechałem z domu koło 8 wróciłem przed 17 (straszny upał+sprawy urzędowe+polska służba zdrowia+stres=zero chęci na trening i straszne zmęczenie) ale mimo wszystko moje alter ego zmusiło mnie do 30 minutowej przebieżki i lekkiego przykatowania brzucha trening [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 19:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warto przeczytać książkę "Dietetyczne i suplementacyjne wspomaganie procesu treningowego" właśnie się zabrałam za lekturę jest tam napisane: "Najgorsze dla zdrowia są nasycone kwasy tłuszczowe pochodzące z oleju palmowego lub kokosowego oraz z wołowiny, wieprzowiny, baraniny, jaj, mleka i tłustych serów." kilka dziewczyn w [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 10:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodówka - jak z niej wyjść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności : w chwili obecnej - nie Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać. Ograniczenia żywieniowe : nie Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, rower stacjonarny, stepper Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie Czy możliwe jest wprowadzenie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 14086 Data: 2017-06-17 20:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w insulinoopornosci daje permanentny wyrzut insuliny...przez caly bozy dzien....jak ta trzustka ma zyc? Nie jestem za zerowaniem wegli, ale dostosowaniem do aktywnosci i zdrowia. Moja siostrzenica w wieku 16 lat (tez problem z insa) dostala podobna diete z wycietym tluszczem....chyba po to zeby jej zrypac hormony kobiece i zrobic jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13280 Data: 2017-05-31 16:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i czasem nie starcza mozliwosci by usunac źle namnożone komórki , na dodatek odpornośc spada a to jeszcze bardziej pogarsza sytuację . Dlatego szalone cykle z saa , hgh i insy są bardzo niebezpieczne . - Antek jest na liście substancji prawdopodobnie powodujących raka (wydawane przez ministerstwo zdrowia) , to tez powinno dać troche do myślenia

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9553 Data: 2006-02-01 19:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Kris.

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko zastanawiam się czy jedząc te 4/5jaj dziennie nie ma jakiegoś zagrożenia dla zdrowia? Bo czytałem że max. 1 jajo dziennie powinno się jeść a z drugiej strony że 4 jaja dziennie i to nie zagraża naszemu zdrowiu. Jak to w końcu jest? Co do tych placków to zastąpić jeden posilek w szkole tymi(ten z twarogiem i szynka) czy oba ?

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-08 17:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poszlo... Nie wiem czy moge tu podac cene ale zaryzykuje. Koszt takich badan to 540 zł! Szacunek za podejście. Jak wyżej. Ja bym mimo wszystko zaczął od samego enana. Z samym teściem w Twoim wieku, z tą definicja, dobra dieta i bezbłędnie zaplanowanym PCT możesz naprawdę zdziałać cuda. Wybór należy oczywiście do Ciebie. Powodzenia i zdrowia!

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 11753 Data: 2017-03-03 18:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : owoc Co jako deser : owoc Ograniczenia żywieniowe : NIE lubię wątróbki, serduszek, owoców morza, ryb surowych, tłustych, z ośćmi które trzeba usuwać ręcznie, smalcu Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : bdb, ok, - Preferowane formy aktywności fizycznej: indywidualne, byle w domu lub na powietrzu (bez [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4944 Data: 2012-01-18 22:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)